Moje služby

Trenérství sportovní gymnastiky

Trénuji v pražském SK Hradčany děti i dospělé z řad veřejnosti, kteří mají zájem se něco nového naučit – třeba stojky, přemety, salta… aby se mohli blýsknout třeba na koupališti, když skočí saltem do vody :-).

Individuální lekce

Svoje pracovní dny mívám nabité více, než bych chtěla a tak ne vždy mám pro individuální tréninky místo, ale máte-li zájem tak napište a třeba se dohodneme :-), popř. vám doporučím jiného trenéra u nás v hale.  


Lektorská činnost pro trenéry nebo sportovní týmy

Leckdy jsem viděla začínající trenéry, kteří si příliš nevěděli rady s nácvikem různých akrobatických prvků a trenérské dovednosti se snažili získávat "odkoukáváním" od starších kolegů. Německá praxe mě proto inspirovala k tomu, že jsem se rozhodla pořádat workshopy i pro trenéry. Gymnastika je základem i dalších sportů, a proto působím jako lektorka v jiných sportech, kde chtějí mít kvalitní akrobatické základy (atletika, aerobic, fitness, golf, hokej, cheerleaders,…).

Sportovní workshopy pro veřejnost

Několikrát do roka, většinou o víkendu, vypisuji workshopy i pro zájemce z řad veřejnosti. Objeví se vždy na mém FB i instagramu.

Letní tábory

Kdo se chce v létě věnovat sportu a naučit se nové akrobatické prvky, nabízím na Křivoklátsku sportovní tábory - více v rubrice Letní dětské tábory.

Letní dobrodružství v přírodě mohou děti zažívat na Scout campu v Rakousku, uprostřed lesů, cca 30 km od Jemnice. 


Zimní lyžařské výcviky

V zimě vyrážíme s dětmi v lednu do Krkonoš na sjezdovky, běžky i snowboard. Až bude aktuální, vyvěsím konkrétní podmínky.

Sportovní služby – Kristýna Opočenská